Überspringen zu Hauptinhalt

Skiwoche im Engadin mit Bewusstheitsarbeit vom 22. – 27. März 2020

Freude am Skifahren und tiefgreifende Erholung in der Natur

  • Skifahren mit Übungen, die helfen im Moment zu bleiben
  • Dabei mit Leichtigkeit die Technik verbessern
  • Morgens und abends Meditation
  • Rundherum eine gute Versorgung

Ein gelöster Körper macht ein neues Skifahren möglich.
Der Zugang zum Fühlen intensiviert die Lebensfreude.

Traumhaftes Hotel
im Herzen des Engadins

Das 4-Sterne-Hotel Bellavista Unique bietet die excellente Voraussetzung für eine tiefgreifende Erholung:

  • Eingebettet in die weite, magische Natur an einem energetisch schönen Platz
  • Lage auf knapp 2000 hm in Pistennähe (Talabfahrt bis zum Hotel möglich i.d.R. auch in der 1. April Woche)
  • Herzliche, familiäre Atmosphäre
  • Gesundes und genussvolles Essen

Ankunft

Beginn mit einem gemeinsamen Abendessen 18 Uhr
Meditation und ankommen im Hier und Jetzt

Tagesablauf

  • Morgens Ton und Bewegungsübung und oder Yoga mit Energetischem Strömen und Zittern für den Lebensfluss und einen gelösten Körper Ankommen im Hier und Jetzt. Situative Auswahl an Übungen aus der Energiearbeit (auch Chigong), Meditation, Yoga, Trance (auch für Skitechnik Verbesserung)
  • Gemeinsames Skifahren mit Bewusstheitsarbeit in den Bergen und Verbesserung der Skitechnik mit Aufgaben die das Erfahren im jetzt unterstützen und so ein leichteres, freudiges lernen und Erleben von sich und der Natur ermöglichen
  • Je nach Bedarf der Teilnehmer liegt der Schwerpunkt mehr beim Skifahren oder der Bewusstheitsarbeit.
  • Mittagessen auswärts, z.B. auf der Hütte (Kosten dafür nicht inklusive)
  • Gemeinsames genußvolles Abendessen.
  • Abends findet sich die Gruppe zusammen für eine Abendrunde. In Kamingesprächen oder mit inneren Übungen klingt der Tag ganz nach Bedarf aus. Wer sich bereits früher zurückziehen möchte, hat dazu selbstverständlich die Gelegenheit.

Highlights

  • Familiäre, freundliche, offene Umgebung
  • Entspannung in Sauna und Dampfbad mit tollem Wellnes
  • Meditationsaufguss zum Loslassen
  • Ruhe und Stille
  • Skifahren mit Concious Ski Coaching
  • Kamin- und Bar-Gespräche
  • Bewusstheitsarbeit
  • Nach aktuellem Bedarf: Bewusstheitsarbeit am Abend
    Inhaltlich z.B. Bewusstheitsübung oder andere Partnerübungen. Austausch und Raum für das was von alleine auftaucht oder während des Tages aufgetaucht ist und noch Raum benötigt zur Klärung und Integration.
  • Ein freier Tag zur eigenen Gestaltung (mit gemeinsamer Morgens- und Abends-Meditation).
  • Optional und situativ gegen kleinen Aufpreis: Paraglider Tandem Flug vom Corvatsch Gipfel mit gemeinsamer vorab Meditation.
  • Nach Bedarf können individuelle Termine zur Bewusstheitsarbeit zusätzlich gebucht werden.

Leistungen und Kosten

inklusive:

  • Bewusstheitsarbeit in der Gruppe, in der Regel morgens und abends sowie tagsüber in der Natur
  • Conscious Ski Coaching in der Gruppe an 3 bis 4 Tagen – Voraussetzung für die Teilnahme am Consious Ski Coaching ist, dass du bereits sicher auf roten Pisten Skifahren kannst
  • exclusiv: maximal 8 Personen!
  • Halbpension mit Gaumenschmaus der Extraklasse für das leibliche Wohl und den abgerundeten Genuss (morgens und abends im Hotel)
  • Wellness Oase
  • Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer (kein Aufpreis für Einzelzimmer)
  • Tiefgarage

1.499 SFR für 5 Tage

(Frühbucherpreis 1399 SFR bis zum 31. Oktober)

Ein Skipass kann separat im Hotel für 39 SFR (ca. 33 Euro) am Tag dazu gebucht werden.

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt gemeinsam für Seminar, Übernachtung und Halbpension

An den Anfang scrollen